ข่าวเพื่อสุขภาพ Archives - Page 10 of 21

ช็อกโกแลตดำอาจลดความเสี่ยงเบาหวานได้

ข่าวดีสำหรับคนรักดาร์กช็อกโกแลต—ผลการศึกษาใหม่เผยว่าการบริโภคดาร์กช็อกโกแลตสามารถลดความเสี่ยงโรคเบาหวานได้ถึง 21%

ค้นหา 20 สูตรอาหารเย็นสุดยอดที่ช่วยลดการอักเสบ ประจำปี 2024 ให้คุณสุขภาพดีด้วยมื้ออร่อยที่มีประโยชน์

ค้นพบอีกหนึ่งอุปกรณ์ครัวอัจฉริยะที่ฉันชื่นชอบในปี 2024 ด้วยราคาสุดประหยัดไม่ถึง $20 ที่คุณไม่ควรพลาด!

“พบกับ 20 สูตรอาหารเช้าที่เราชื่นชอบตลอดกาลในปี 2024 ที่จะทำให้เช้าของคุณมีสีสันและอร่อยไม่ซ้ำใคร!”

สนุกไปกับ 25 สูตรพาสต้าที่เต็มไปด้วยไฟเบอร์และโปรตีนสูง เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ อิ่มอร่อยและดีต่อร่างกาย!

WeightWatchers เปิดตัวโปรแกรมใหม่ล่าสุดที่ปรับปรุงเพื่อประสิทธิภาพการลดน้ำหนักที่ดียิ่งขึ้น พร้อมเหตุผลในการเปลี่ยนแปลง

เมนูสกิลเล็ตไก่และถั่วขาว: ง่ายมากๆ ครีมมีและชุ่มชีส อร่อยทุกคำที่คุณต้องลอง เตรียมพร้อมในเวลาไม่นาน

ค้นพบซุปสุดโปรดของเชฟทั้ง 4 คน ที่น่าแปลกใจคือพวกเขาต่างก็เลือกซุปชนิดเดียวกัน มาดูกันว่าเป็นซุปอะไรและเพราะเหตุใด!

สูตรน้ำปั่นง่ายๆ ที่ใช้เวลาเพียง 5 นาที กับ 21 เมนูเพื่อบำรุงสุขภาพหัวใจของคุณ อร่อยและเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ

สูตรคีชเช้าคริสต์มาสง่ายๆ ทำอาหารเช้าให้คนกลุ่มใหญ่ได้อย่างรวดเร็วและสะดวกสบายด้วยรสชาติอร่อยเต็มคำ