แซนด์วิชไก่ใหม่จาก Chick-fil-A โปรตีนสูงถึง 36 กรัม—นักโภชนาการเห็นว่าอย่างไร

Chick-fil-A เพิ่งเปิดตัวเมนูฤดูใบไม้ร่วงใหม่ล่าสุด ซึ่งรวมถึงแซนด์วิช Pretzel Cheddar Club ที่น่าสนใจอย่างมาก ในบทความนี้เราจะมาดูกันว่ามีนักโภชนาการคิดอย่างไรเกี่ยวกับอาหารจานใหม่นี้

เมนูใหม่ที่ Chick-fil-A นำเสนอ

เมนูใหม่ของ Chick-fil-A เป็นการเสริมไลน์อาหารด้วยแซนด์วิช Pretzel Cheddar Club ซึ่งใช้ขนมปังเพรทเซลแบบหนานุ่ม สอดไส้ด้วยไก่ทอดหอมนุ่ม ผสมกับชีสเชดดาร์และผักสดต่าง ๆ

ปริมาณโปรตีนในแซนด์วิช

ที่น่าสะดุดตาคือแซนด์วิชนี้ให้โปรตีนถึง 36 กรัม ซึ่งถือว่าเยอะมากสำหรับพลังงานในมื้อเดียว โดยโปรตีนสูงจะช่วยให้ความอิ่มท้องอยู่ได้นาน และยังเหมาะกับคนที่ต้องการเสริมกล้ามเนื้อหรือควบคุมน้ำหนักด้วย

นักโภชนาการคิดเห็นอย่างไร

นักโภชนาการเห็นว่าแซนด์วิชนี้มีข้อดีตรงโปรตีนสูง แต่ก็ต้องระวังเรื่องไขมันและโซเดียมที่อาจสูงในเมนูฟาสต์ฟู้ดทั่วไป โดยแนะนำให้รับประทานร่วมกับผักสดหรือผลไม้และควรเลือกเครื่องดื่มที่ไม่หวานเพิ่มน้ำตาล เพื่อรักษาสุขภาพโดยรวม อีกทั้งควรทานในปริมาณที่เหมาะสมและสลับสับเปลี่ยนกับอาหารอื่น ๆ เพื่อสมดุลทางโภชนาการ

ความคิดเห็นเพิ่มเติม

ในยุคนี้ที่คนใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น การเลือกเมนูที่ให้โปรตีนสูงและวัตถุดิบมีคุณภาพแบบ Pretzel Cheddar Club จาก Chick-fil-A ถือเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ แต่ก็ต้องไม่ลืมว่าฟาสต์ฟู้ดยังคงมีจุดด้อยเรื่องโซเดียมและไขมันสูง ดังนั้นการเลือกทานอย่างมีสติ์ คือสิ่งที่จำเป็นที่สุด ผมแนะนำให้เลือกเมนูนี้เป็นมื้อพิเศษ และเพิ่มมื้อต่อวันด้วยอาหารที่มีไฟเบอร์สูงเพื่อช่วยเรื่องการย่อยและสุขภาพโดยรวม

บทสรุป

แซนด์วิชไก่ Pretzel Cheddar Club จาก Chick-fil-A มาพร้อมโปรตีนสูงถึง 36 กรัม เหมาะกับคนที่ชอบเมนูโปรตีนเยอะและต้องการความอิ่มอร่อยในมื้อเดียว แต่ควรระวังปริมาณไขมันและโซเดียมด้วย เพื่อสุขภาพที่ดี ควรทานร่วมกับผักผลไม้ และเลือกเครื่องดื่มที่ไม่หวาน เพื่อให้ได้ประโยชน์แบบเต็ม ๆ หากคุณกำลังมองหาเมนูใหม่ที่ตรงกับไลฟ์สไตล์คนรักสุขภาพ เมนูนี้ก็เป็นตัวเลือกที่ควรลอง!

สนุกกับเกมคาสิโนสดครบวงจรที่ sagame เล่นง่าย ปลอดภัย พร้อมโบนัสพิเศษทุกวัน

ลองเดิมพันกับเว็บมาตรฐานสากล ufabet ระบบเสถียร ฝากถอนออโต้

เปิดประสบการณ์คาสิโนออนไลน์ระดับพรีเมียมที่ gclub ครบทั้งบาคาร่า สล็อต และรูเล็ต

สัมผัสความมันส์แบบพื้นบ้านกับ ไฮโลไทย เล่นได้ทั้งมือถือและคอมพิวเตอร์

ปั่นสล็อตรับเครดิตฟรีง่าย ๆ ที่ สล็อต168เครดิตฟรี.com แตกง่าย โบนัสจัดเต็ม

แหล่งที่มา:Chick-fil-A’s New Chicken Sandwich Has 36 Grams of Protein—Here’s What a Dietitian Thinks