การอักเสบอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งลำไส้ใหญ่: นี่คือสิ่งที่งานวิจัยใหม่กล่าว

ทำไมการอักเสบถึงน่ากลัว

เฮ้เธอเคยรู้ไหมว่าการอักเสบไม่ได้มีแค่หัวข้อในหนังสือชีววิทยา! เจ้าอาการนี้มันคือการตอบสนองของร่างกายเราที่ดี ใช่ ดีเลยแหละ เวลาที่เราได้รับบาดเจ็บ แต่พอเรามาถึงจุดที่มันเรื้อรัง มันก็กลายเป็นซาตานตัวร้ายที่ทำให้เกิดโรคร้ายสารพัด ทั้งหัวใจ เบาหวาน ทางเดินอากาศและที่สำคัญคือ…มะเร็ง!

การศึกษานี้ทำงานอย่างไร?

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเซาท์ฟลอริดาและโรงพยาบาลแทมป่า เจนเนอรัล เขาใช้กล้องจุลทรรศน์เพื่อส่องดูเนื้องอกในลำไส้ใหญ่จากผู้ป่วยจำนวน 40 เคส แล้วก็เอาไปเปรียบเทียบกับเนื้อเยื่อปกติ พวกเขาสนใจในเรื่องการวิเคราะห์ไขมัน ซึ่งไขมันนี่แหละที่ส่งผลต่อการอักเสบ

แล้วผลการศึกษาว่าไงบ้าง?

ดร.ทิโมธี เยทแมน หนึ่งในผู้นำการศึกษาบอกว่า ‘เราพบว่าเนื้องอกในลำไส้ใหญ่มีสัดส่วนไขมันที่ส่งผลต่อการอักเสบสูงมาก และมีเพียงเล็กน้อยเท่านั้นที่ช่วยลดการอักเสบ’ ก็เลยกลายเป็นว่าบริเวณที่อยู่ของเซลล์เนื้องอกมันยังไงก็อักเสบอยู่ตลอด แย่จัง

มันเกี่ยวข้องกับชีวิตจริงไหม?

เธอคงสงสัยแล้วว่า แล้วเราต้องทำอย่างไรดีที่ฝ่านี้? เอมิลี่ แลคทรูป นักกำหนดบุคลากรด้านโภชนาการอธิบายว่า ‘เรื่องของไขมันโอเมก้า-6 มันก็สำคัญนะ แต่ต้องเลือกให้ดีด้วย ซึ่งปลาแซลมอนหรือทูน่าสามารถช่วยเธอได้’

สรุปให้เข้าใจง่ายๆ

เอาล่ะเราได้รู้แล้วว่า มะเร็งลำไส้ใหญ่ก็เหมือนแผลที่อักเสบตลอดเวลา ทางที่ดีที่สุดคือเราต้องพยายามป้องกันตัวเอง จากการเลือกกินอาหารที่เต็มไปด้วยไขมันโอเมก้า-3 แล้วก็หาวิธีปรับสมดุลชีวิตให้สุขภาพดี ถ้าเธอลิมิตอาหารที่ผ่านการแปรรูปและออกกำลังกาย อีกทั้งการนอนหลับให้เพียงพอ เจ้านี่แหละคือวิธีดูแลเราเองได้ดีกว่าเยอะ

“เว็บบาคาร่าที่คนเล่นเยอะที่สุด 2025 ที่สุดของความสนุกและโอกาสแห่งความสำเร็จ!”

“เริ่มต้น สนุกได้ทุกแมตช์ ทุกเวลา”

“พบกับประสบการณ์ใหม่ที่ จีคลับ คาสิโนออนไลน์ที่ปลอดภัยและได้รับความนิยมมากที่สุดในไทย”