เบเกิลสองส่วนประกอบโปรตีนสูง : แรงในโลกโซเชียลที่ใครๆ กำลังฮิต!

เบเกิลสองส่วนประกอบ : เส้นทางสู่ความไวรัล

ช่วงนี้มีอาหารที่กำลังเป็นกระแสใน TikTok บอกเลยว่าเบเกิลที่ทำจากส่วนประกอบเพียงสองอย่างนี้ไม่ธรรมดาจริง ๆ ค่ะ TikTok ไปดูได้ที่ #สองส่วนประกอบเบเกิล

สองวัตถุดิบที่ทำให้ทุกอย่างเกิดขึ้น

เบเกิลโปรตีนสูงสุดฮิตนี้สามารถทำได้ง่ายมากๆ เพียงแค่ใช้แป้งที่มีคุณสมบัติขึ้นฟู (self-rising flour) และโยเกิร์ตกรีกแบบไขมันต่ำ ทำได้ง่ายและเร็วเวอร์ ไม่ต้องมีแม่บ้านเก่ง ๆ ก็ทำได้สบาย ๆ

วิธีทำ

1. อ่ะ มาเริ่มที่เตรียมเจ้าเบเกิลกันเลย ใช้แค่แป้ง 1 ¼ ถ้วย กับโยเกิร์ต 1 ถ้วย ใส่ชาม แล้วคนรวมกัน

2. จากนั้นนำแป้งออกมานวดบนพื้นที่มีแป้งนวลเล็กน้อย จนนุ่มมือและไม่ติดมือเลย

3. หลังจากนั้น แบ่งแป้งออกเป็น 4 ส่วน ปั้นให้เป็นเส้นยาว ๆ และต่อเข้าเป็นวงกลม

4. วางเบเกิลบนถาดอบแล้วเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์นานประมาณ 25 นาที

ทำไมถึงฮิตยังไง ต้องอ่าน!

เจสสิก้า บอลล์ บรรณาธิการข่าวสารอาหารของเรา บอกว่า “ทำเบเกิลสูตรนี้ครั้งแรก บอกตรงๆ ว่าง่ายจนไม่อยากเชื่อว่าจะออกมาดีจริง แต่ได้ผล! และตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ฉันก็มักจะทำเบเกิลเองเมื่อไหร่ที่อยากกินของทำเอง”

เติมความฟินด้วยท็อปปิ้งหลากหลาย

ไม่ว่าคุณจะชอบเบเกิลหวานหรือเค็ม ก็บอกเลยว่าเจ้าเบเกิลนี้รอดทุกท็อปปิ้ง ตั้งแต่ซินนามอน-ลูกเกด ไปจนถึงทุกสิ่งทุกอย่างตามใจชอบได้เลย (แอบกระซิบนะว่าเบเกิลเบค่อนไข่ชีสคืองานดี!!!)

บทสรุป : เบเกิลสองส่วนประกอบ คือคำตอบ

อย่าปล่อยให้โอกาสนี้หลุดลอยไปค่ะ ลองทำเจ้าเบเกิลสองส่วนประกอบนี้แล้วคุณจะรู้ว่าเนื้อสัมผัสและรสชาติจะทำให้คุณติดใจ แถมถ้าเหลือแป้งยังเอามาทำพิซซ่ามาการิต้าได้อีกด้วยนะ!

 

เว็บบาคาร่าที่คนเล่นเยอะที่สุด 2025 ที่สุดของความสนุกและโอกาสแห่งความสำเร็จ!”

“เริ่มต้น สนุกได้ทุกแมตช์ ทุกเวลา”

“พบกับประสบการณ์ใหม่ที่ จีคลับ คาสิโนออนไลน์ที่ปลอดภัยและได้รับความนิยมมากที่สุดในไทย”

“เล่น ไฮโลไทย แบบออนไลน์ สนุกกับเกมพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมสูงสุดในประเทศไทย”

“ต้องการเครดิตฟรีเล่นสล็อต? เข้าไปที่ สล็อต168เครดิตฟรี.com เว็บที่มีโปรโมชั่นเด็ดและเกมให้เลือกเล่นหลากหลาย”

แหล่งที่มา:https://www.eatingwell.com/viral-2-ingredient-high-protein-bagels-8761339