หล่ะ! รองเท้าแตะเพื่อการเดินคืออะไร?
ในวันที่อากาศสดใสและอบอุ่น หลายคนมักถอดถุงเท้าและรองเท้ากีฬาพร้อมเปลี่ยนเป็นรองเท้าแตะสุดชิว แต่โอ๊ะ! หลายคนต้องพบกับปัญหาน่าปวดหัวกับปัญหาการบาดเจ็บจากเท้าไม่ได้รับการรองรับที่เพียงพอ สมกับสิ่งที่ Anne Sharkey, D.P.M., ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ชาวเท็กซัสกล่าวถึงว่า “มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะเห็นคนไข้ที่มีอาการปวดเท้าอันเนื่องมาจากการสวมรองเท้าแตะตลอดฤดูร้อน”
เลือกสรรรองเท้าแตะยอดเยี่ยมต้องทำยังไง?
การสนับสนุนและความยืดหยุ่นของพื้นรองเท้า
เท้าเรามีหน้าที่รองรับและกระจายแรงกดดัน ดังนั้นรองเท้าที่มีการสนับสนุนด้านอาร์คจึงสำคัญไม่เบา! พื้นรองเท้าที่แข็งนั้นดีแหละ แต่ต้องยืดหยุ่นพอให้เราสามารถเคลื่อนไหวได้ตามธรรมชาติด้วย
เบาะรองรับแรงสะเทือน
เบาะที่ดีช่วยลดแรงกระแทกได้! ถ้าคุณซื้อผ่านออนไลน์ ลองหาแบบที่ใช้วัสดุ EVA หรือเมมโมรีโฟมดูนะ จะรู้ได้ยังไงว่ามันทันสมัยพอ? ลองดูล่ะกันว่าหลังจากใส่นานๆแล้วเท้ารู้สึกสบายมั้ย
สายรัดแบบปรับได้
ถ้าเป็นคนที่มักปวดเท้า ลองหารองเท้าสายรัดที่ปรับได้ดูเผื่อจะช่วยให้ปวดน้อยลง ความสามารถในการปรับสายทำให้รองเท้าพอดีกับเท้าและป้องกันการเจ็บปวดได้ดีด้วย
แรงดึงที่ดีสำหรับพื้นเปียก
รองเท้าที่มีแรงดึงดีสามารถเพิ่มความปลอดภัยเวลาคุณเดินบนพื้นเปียกได้ ลดความเสี่ยงในการลื่นหกล้มด้วยล่ะ
รองเท้าแตะที่เราแนะนำ
- Chacos Wide-Strap Classic Sandal: ทนทาน ใช้งานได้นาน เหมาะมากสำหรับเดินเล่น
- Skechers Arch Fit Mission II: เน้นเรื่องการสนับสนุนที่ดีสำหรับคนที่มีปัญหา plantar fasciitis
- TEVA Hydratrek Sandal: เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการผจญภัยในที่เปียกน้ำ
คำถามที่พบบ่อย
รองเท้าแตะเหมาะกับการเดินไกลไหม?
Michael Cunha, D.P.M. เตือนว่าแม้รองเท้าแตะอาจไม่ได้เหมาะกับการเดินระยะทางไกลๆ จะดีกว่าถ้าเอาไว้เดินเล่นสบายๆและไม่ใช้ในสถานการณ์ที่ต้องการการปกป้องพิเศษ
บทสรุป
หากกำลังมองหารองเท้าแตะเพื่อการเดินที่ยอดเยี่ยม ลองให้ Chaco Mega Z/Classic Wide-Strap Sandal เป็นตัวเลือกของคุณ สำหรับการใส่สบายตลอดวันและการยึดติดที่ดี ลองดูรุ่น Teva Hurricane Drift ก็ไม่เลวนะ!
