
สถานการณ์โควิดที่กำลังระบาดอยู่ในตอนนี้ทำให้ใช้ชีวิตลำบากขึ้นในหลาย ๆ เรื่อง โดยเฉพาะเรื่องการออกไปรับประทานอาหารนอกบ้านที่ต้องระวังเป็นพิเศษ เพราะต้องมีการถอดหน้ากากอนามัยระหว่างรับประทานอาหาร หากใครกำลังประสบปัญหาเหล่านี้อยู่ แนะนำให้เข้าครัวลงมือทำอาหารรับประทานด้วยตนเอง และเราก็จะพาทุกคนไปทำความรู้จัก และลงมือทำอาหารจีน “กระเพาะปลาน้ำแดง” โดยใช้สูตรการทำที่สามารถทำตามได้ง่าย แต่ความอร่อยล้นไม่แพ้เชฟทำเองเลย
เมื่อเริ่มกล่าวถึง กระเพาะปลาน้ำแดง หรือ กระเพาะปลา แล้วละก็ เชื่อว่าคงเป็นเมนูโปรดในใจของใครหลาย ๆ คน เพราะมีรสชาติที่อร่อย รับประทานง่าย ทานตอนร้อน ๆ ยิ่งรู้สึกดีเหมือนได้เพิ่มพลัง อีกทั้งยังเป็น อาหารจีน ที่มีความหลากหลายแม้ว่าหน้าตาจะคล้าย ๆ กันก็ตาม แต่หากได้ลองทานในหลาย ๆ ร้านแล้วจะสัมผัสได้ถึงความแตกต่างระหว่างร้านที่มีราคาถูกกับร้านที่มีราคาแพง แต่จะแตกต่างกันอย่างไรนั้น สามารถหาคำตอบได้ในบทความนี้ค่ะ
แม้ว่า เมนูยอดนิยม นี้จะมีชื่อว่า กระเพาะปลาน้ำแดง แต่แท้จริงแล้วสิ่งที่เราคิดว่าเป็น กะเพราะปลา นั้น เป็นส่วนถุงลม หรือเรียกอีกอย่างได้ว่ากระเพาะลมของปลาที่ใช้สำหรับช่วยดำน้ำ และการลอยตัว เนื้อสัมผัสจึงมีความเหนียวนุ่ม ยืดหยุ่น อร่อย สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลายชนิด อีกทั้งยังมีหลากหลายราคาให้ได้เลือกซื้อได้ตามราคาที่เหมาะสม ความอร่อยก็จะแตกต่างกันตามไปด้วย ยกตัวอย่าง กะเพราะที่ได้จากปลาน้ำลึกจะมีราคาแพงมาก ส่วนปลาที่มีราคาถูก และเราได้รับประทานกันบ่อย ๆ คือปลากะพง
เราสามารถแบ่งกระเพาะปลาที่นำมาใช้ทำ กระเพาะปลาน้ำแดง ได้สองประเภท ซึ่งประเภทแรกนี้เรารับประทานกันอยู่เป็นประจำ มีราคาถูก หาทานได้ทั่วไป คือ กระเพาะปลาแห้ง ลักษณะพอง เพราะผ่านการทอดกรอบมาแล้ว , ประเภทที่สองเป็น กระเพาะปลาสด ลักษณะเป็นแผ่นแข็ง มีสีเหลือง รสชาตินั้นอร่อยกว่าประเภทแรกหลายเท่า แต่ก็ต้องแลกมาด้วยราคาที่สูงขึ้นหลายเท่าด้วยเช่นกัน บางชนิดนั้นมีราคาสูงถึงหลักล้านเลยทีเดียว และที่สำคัญยิ่งเก็บไว้นานยิ่งมีราคาสูงขึ้น จึงนิยมนำมาทำขายในภัตตาคารเท่านั้น
การรับประทาน กระเพราะปลาน้ำแดง ในปริมาณที่เหมาะสมนั้นมีส่วนช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรงมากขึ้น ข้อมูลจากผลการศึกษาคุณค่าทางโภชนาการของ ส่วนผสมกระเพาะปลา พบว่าวัตถุดิบหลักอย่าง กระเพาะปลาแบบแห้ง ขนาด 100 กรัม มีสารอาหารสำคัญที่ดีต่อร่างกาย คือ มีโปรตีน 84.4 กรัม แคลเซียม 50 มิลลิกรัม ไขมัน 0.2 กรัม ฟอสฟอรัส 29 มิลลิกรัม และธาตุเหล็ก 2.6 กรัม ซึ่งสารอาหารเหล่านี้จะช่วยบำรุงร่างกายของเราในทุก ๆ ส่วน ดังนั้น การทานกระเพาะปลาจึงเหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย
คนจีนมีความเชื่อที่ส่งต่อกันมารุ่นสู่รุ่นว่า “อาหารเป็นยา” อาหารจีนส่วนใหญ่จึงเป็นอาหารที่มีประโยชน์ และดีต่อร่างกาย กระเพาะปลาเป็นสมุนไพร ชนิดหนึ่งของจีน สรรพคุณมีมากมาย เช่น บำรุงกล้ามเนื้อ และข้อต่อ ห้ามเลือด ลดบวม บำรุงไต ฯลฯ ยิ่งถูกเก็บไว้เป็นเวลานาน ยิ่งมีคุณค่า หากจะทานเพื่อสุขภาพต้องเลือกทานกระเพาะปลาเก่าที่มีคอเลสเตอรอลน้อย มีฤทธิ์ยาเข้มข้น ช่วยบำรุงเลือด แก้ไขอาการเลือดพร่อง ฯลฯ ซึ่งโดยรวมแล้วมีสรรพคุณที่ดี และมากกว่า กระเพาะปลาน้ำแดง
ด้วยความที่เป็นอาหารที่ได้รับความนิยม จึง สูตรทำกระเพาะปลา อยู่หลายสูตรมาก ๆ ใครที่ชอบทานเมนูนี้เป็นชีวิตจิตใจจะรู้เป็นอย่างดี ซึ่งแต่ละสูตรก็จะมีการเลือกใช้วัตถุดิบที่แตกต่างกัน เราจึงจะขอยกตัวอย่างสูตรการทำ กระเพาะปลาน้ำแดง มาบอกเล่าถึงความแตกต่างให้ทุกคนได้รู้จักกันให้มากขึ้น
สูตร กระเพาะปลาโต๊ะจีน เป็นสูตรเริ่มต้นที่เปิดโลกของหลาย ๆ คนให้ได้ลองทาน จะเป็นสูตรที่มีต้นทุนต่ำ และทำง่ายที่สุด เพราะต้องทำเป็นจำนวนมาก จึงใช้กระเพาะปลาแห้งในปริมาณที่เยอะ และใส่วัตถุดิบอื่น ๆ ลงไปผสมผสานด้วย ส่วนซิกเนเจอร์คือน้ำซุป จะอร่อย หรือไม่อร่อยขึ้นอยู่กับน้ำซุปเป็นสิ่งสำคัญ
เป็นสูตรที่ทำให้ฮ่องเต้รับประทานแบบต้นฉบับแท้ ๆ ที่หาทานได้ยากแล้วในประเทศไทย เป็นสูตรที่เน้นสมุนไพรบำรุงร่างกายแบบจัดเต็ม ทั้งในน้ำซุป และในส่วนของกระเพาะปลาด้วย ทำให้ใช้เวลาในการทำค่อนข้างนานกว่าสูตรอื่น ๆ และมักจะมีราคาสูงกว่าสูตรอื่น ๆ เช่น กระเพาะปลาตุ๋นยาจีน
จริง ๆ แล้วสูตรนี้ก็สามารถแบ่งแยกได้หลากหลายมาก ๆ แต่ส่วนใหญ่เลยก็คือจะใช้กระเพาะปลาสดที่มีราคาสูง และวัตถุดิบชั้นดีเยี่ยมเหมาะสมกับราคา ปรุงรสด้วยเชฟที่มีความชำนาญ จึงมั่นใจได้เลยว่าคุ้มค่ากับราคาที่จ่ายไปอย่างแน่นอน
นึกอยากทาน กระเพาะปลาน้ำแดง ในประเทศไทย ต้องนึกถึงกระเพาะปลาเยาวราชเป็นอันดับแรก เพราะมีร้านขายกระเพาะปลาอยู่เยอะมาก ๆ โดยแต่ละร้านก็มีสูตรการทำซึ่งเป็นเคล็ดลับความอร่อยที่แตกต่างกัน หากใครที่ยังไม่มีโอกาสได้ไป เราก็มีขั้นตอนวิธีการทำกระเพาะปลาให้อร่อย ไม่แพ้กระเพาะปลาน้ำแดงเยาวราช หรือภัตตาคาร อีกทั้งยังสามารถทำได้ง่าย ๆ ไม่มากมายขั้นตอน ทำทานเองได้ ทำขายก็ได้เช่นเดียวกัน ดังนั้น มาดูวัตถุดิบที่ต้องเตรียมให้พร้อมก่อนลงมือทำเมนู กระเพาะปลาน้ำแดง กันเลย
หลังจากจบบทความนี้หลายคนคงรู้จักกับ กระเพาะปลาน้ำแดง กันมากขึ้นในหลาย ๆ เรื่องที่เราได้รวบรวมมาบอกต่อกัน และคงได้รู้กันแล้วว่าการทำกระเพาะปลาน้ำแดงให้อร่อยนั้นไม่ใช่เรื่องยาก สามารถทำทานได้เอง โดยใช้สูตรอาหารง่าย ๆ ที่เราแนะนำไปในข้างต้น โดยสูตรนี้สามารถนำไปปรับเพิ่ม หรือลดวัตถุดิบได้ตามชอบ ทำเองทานเอง อยากใส่อะไรก็สามารถใส่ได้ตามชอบ เครื่องแน่น ๆ น้ำซุปข้น ๆ รับรองว่าอร่อยถูกใจจนต้องทำทานซ้ำกันเลยทีเดียว
ภาพจาก:
https://www.nestleprofessional.co.th/recipes/fish-maw
https://www.matichon.co.th/lifestyle/food-travel/news_2147398/attachment/04topedyang-กระเพาะปลาน้ำแดง
https://mgronline.com/china/detail/9620000035871
https://mthai.com/food/129645.html
https://krua.co/recipe/กระเพาะปลาน้ำแดงตุ๋นเนื้อปู/
https://www.wongnai.com/recipes/fish-maw-soup